我们不开心的7个原因 不开心就找出原因吧

1、把肤浅的关系当做真正的归属随着社交网络、通讯工具的发展和普及，我们和其他人之间的联系更容易也更多了。然而，点头之交常有，真正的归属感需要给予、牺牲和努力。

3、错把事业成功当成一生成就你可以爱你的公司，但它不会反过来爱你。（这是废话，但它是事实。）另外一句废话是，没有人在临死前会说：“我没有花更多时间在工作上……”事业上的成功——无论有多伟大——都会转瞬即逝。真正的成就感来自做一些非常有意义的事情：把孩子健健康康抚养成人，成为家里的顶梁柱，意识到自己帮助了很多人并改变了他们的生活……

4、害怕审视真实的自我我们害怕面对真实的自己，没有人真正喜欢别人眼里的自己。（好吧，也许会有人自恋。）所以，我们拼命通过光鲜的衣服、不菲的车子、名贵的化妆品来掩饰自己。我们老是认为所有的人都在盯着自己，其实不然。如果你不喜欢真正的自己，不妨着手做些自己想做的事情并马上付诸行动。别把自己同别人攀比，你唯一的目标是比当前的自己做得更好。

6、总想试图掌皮薹匆热控一切我们做的大部分事情，尤其是在职场上，都是基于试图保持控制：流程、规章、策略……我们计划和执行的一切事情都是为了掌控那些固有的不稳定因素，并在一个充满了意外的世界里创造安全感。（抱歉，可能太哲学了……）最终这些努力很快会付之东流，因为结构化从来不等于掌控一切。无论我们建立多少条条框框，我们时常会打破它们。（不然的话，我们每个人早就个个瘦身成功、有型有款了，哈哈。）待办事项清单和每天全面的日程安排是有益的，但只有朝着对自己有意义的目标进发时你才会获得真正的进步。想清楚你到底想要什么，并坚定不移地追寻它。这样才会有控制感，只因你真正在意它。只有当你真正在意每件事的时候，你才会更开心。