天天泡脚，永远不老

1、姜泡脚，可活血驱寒、温经活络、壮阳、防宫寒、胃寒、经痛、治疗伤风感冒、静脉曲张、杀菌。

2、艾草叶泡脚，，有温经、去湿、散寒、杀菌、镇咳及祛痰、平喘、止咳、安胎、镇静抗过敏等作用。能根治投蹯笳瘗风湿性关节炎﹑头风﹑月内风、静脉曲张等。

3、红花泡脚，可活血通径、散瘀止痛。适用痛经、经闭、恶露不尽、静脉曲张，末梢神经炎，促进血液循环。

4、食盐泡脚，可杀菌治疗湿疹、脚臭，驱寒、舒缓疲劳、放松肌肉、恢复体力。

5、橘子皮泡脚，有驱寒、温经活络、理气化痰、健胃除湿、降低血压、提神、通气等作用，而且气味清香。

6、鲜花泡脚，可用于泡脚的鲜花很多，比如菊花、玫瑰、月季、桂花、桃花、合欢花、木芙蓉等等。鲜花泡脚往往能活血化瘀、美容养颜，嫩白肌肤。它们还芳香怡人。

7、石子泡脚。泡脚时，可在热水里加几块光滑的鹅卵石。你在泡脚时踩踩它，就当是足底按摩，比单纯泡脚效果要好。

8、泡脚按摩。泡脚时，也可请你的家人给你按按某些穴位，比如涌泉穴、公孙穴、太冲穴、三阴交等，效果更会翻倍，还能融洽夫妻感情。