身体最有效的补水方法

1、身体补水计划

2、 沐浴之后，最好趁着身体表面水分未完全蒸发的时候涂抹乳液，水油混合醺尬汰栎液既能保证皮肤的滋润也能更好的保湿。剧安颌儿如果你的肌肤超级干燥，就要“反复滋润”。涂抹乳液后，充分按摩使其完全吸收后，再用同样的方法多涂抹几次乳液。

5、美腿补水计划

6、 涂抹滋润乳液时，则要配合按摩，从脚踝部向上按摩，这样更利于吸收。如果腿部肌肤有很多橘皮组织，最好选择有咖啡因、辣椒等成分的按摩膏，这样可以促进新陈代谢，有利于消除多余的脂肪。