鱼丸扒油菜的做法
1、鱼丸放到凉水中解冻,沥干水分,备用;油菜洗净切成3厘米的段备用。
2、灶上坐锅点火,锅内放少量植物油烧至6层热,放蒜蓉爆锅,然后放入油菜和鱼丸翻炒均匀。盖上锅盖稍焖片刻。
3、再放入白糖、精盐、鸡粉少许,翻炒均匀即可。
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1、鱼丸放到凉水中解冻,沥干水分,备用;油菜洗净切成3厘米的段备用。
2、灶上坐锅点火,锅内放少量植物油烧至6层热,放蒜蓉爆锅,然后放入油菜和鱼丸翻炒均匀。盖上锅盖稍焖片刻。
3、再放入白糖、精盐、鸡粉少许,翻炒均匀即可。