土茯苓煲淮山猪骨汤的做法

2025-05-21 20:33:13

1、鲜土茯苓，鲜淮山，猪骨，姜片，薏米

3、土茯苓买的时候已经削皮了，回家洗净剁小块

5、土茯苓，猪骨，薏米，姜片放进汤锅里

7、大火煲开改小火煲1小时。

9、清热生津、健脾祛湿，经常长痘痘的人士多喝啊一周1、2次，效果会很满意的

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