三色藜麦鸡胸肉咖喱缤纷炒饭

2025-11-04 22:22:17

1、将三色藜麦煮熟,可以根据人数调整量。

三色藜麦鸡胸肉咖喱缤纷炒饭

2、鸡胸肉切丁,用生抽料酒腌制一会。

三色藜麦鸡胸肉咖喱缤纷炒饭

3、准备胡萝卜,紫包菜,洋葱,切丁备用。

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4、先将配菜炒熟。

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5、打一颗鸡蛋,和藜麦充分搅拌均匀,入锅翻炒。再倒入配菜。

三色藜麦鸡胸肉咖喱缤纷炒饭

6、加1.5勺咖喱粉和少量盐,翻炒均匀。

三色藜麦鸡胸肉咖喱缤纷炒饭

7、喜欢坚果和葡萄干的话,也可以搭配炒饭一起吃。更有东南亚风味。

三色藜麦鸡胸肉咖喱缤纷炒饭

8、装盘,可以开动啦!

三色藜麦鸡胸肉咖喱缤纷炒饭

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