煎蛋烧鲶鱼的做法
煎蛋烧鲶鱼:主料:4稍僚敉视个鸡蛋 一条鲶鱼 辅料:葱花 姜丝 蒜末 青花椒 泡椒 青蒜 干辣椒 香菜 调味:盐 味精 酱油 胡椒粉 蚝油 醋 糖 绍兴酒
鸡蛋在锅中煎到5成熟 溏心的状态 这样再回锅煮就不会让蛋黄太老影响口感
鲶鱼切大块 下锅煎制 煎好后乘出备用
起热锅将青花椒 泡椒 姜丝 蒜末炒香 然后加入酱油 盐 糖 绍兴酒 炒出香味
加入水(有条件的可以放肉汤)放入鱼块 水量以没过鱼块为好
加入煎蛋小火慢慢煮
汤浓后 加入青蒜杆 蚝油
取出煎蛋 十字刀切开 放回汤中
起锅前加上胡椒粉 青蒜叶大火收汁
用少量醋淋锅边(烹醋)
菜起锅后放在盘中 在菜上放花椒 香菜 干辣椒 用热油浇在上面
注意
最好热着吃
鲶鱼在清明后一个月 还有夏至时节最肥美
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