大学生如何培养自己的沟通能力

1、第一个就是培养自信心，把信心树立起来，不至于一开口说话就害羞，结巴。个人建议朗读羊皮卷，销农呷蛸筢售行业的圣经。也可以通过运动、学习等树立一个特长，一个众人可以看到的特长，这样，一旦有集体活动，很容易出彩，受人关注，自信心树立起来，就成功一半。

2、第二个就是学习，相同的话有不同的说法。不一样的说法带给人的感受是不一样的。平常可以看电视电影学习学习，不要光看热闹。有心学习的话，看看那些高情商的人是怎么说话、办事的。

3、第三个就是学会赞美。尤其是背后赞美人。人人都喜欢听好话，有好话，事就能成一半。放大别人的优点，尤其是别人还没注意的优点，避免说短处。

4、最后就是实践了，可以参加辩论会什么的。没有条件可以试试狼人杀，线上玩游戏。