秋葵山药泥盖饭

2025-05-09 14:55:13

1、山药切段，蒸熟，准备好食材

3、秋葵丢到沸水里焯一下，一分钟后捞起浸在冰水里然后煮个温泉蛋，就是鸡蛋白稍微凝固的状态

5、倒入昆布柴鱼高汤，稍微没过山药泥即可再加入金枪鱼罐头拌匀加入红味增酱拌匀

6、秋葵切小片，倒入山药泥，生抽，香草盐，拌匀

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。