如何提升老年人的生活质量

1、提高老年人的健康素养正确认识衰老，树立积极的老龄观，通过科学、权威的渠道获取健康知识和技能，慎重选用保健品和家用医疗器械。

3、关注心理健康保持良好心态，学会自我调适，识别焦虑、抑郁等不良情绪和痴呆早期表现，积极寻求帮助。

5、科学合理用药、定期体检遵医嘱用药，了解适应症、禁忌症，关注多重用药，避免用药期间出现不反应；定期参加体检，管理血压、血糖和血脂等。