少林寺武校:3-25青少年习武要注意科学训练

1、武术学习也是培养青少年儿童民族自豪感的一种，对于儿童养成勤劳刻苦、勇敢坚强、乐观豁达、积极进取、热爱祖国等优良品质。到底青少年儿童学武好不好呢?儿童学武存在哪些弊端?学武要注意什么?如何避免儿童学武过程受伤呢?

2、　　青少年儿童学武现在已成为一种时尚风气，也是传承发扬我国少林武术，但是青少年儿童的身体发育不成熟，心智也不成熟，一部分人认为儿童不应该学武，一部分人认为学武有益身心健康。　　武术学习的黄金阶段是3-25岁，这个时期学生的身体心理发育较快，接受知识的能力较强，身体条件较好，便于学习武术，也有助于学生良好品德的形成，养成正确的姿势态度，培养积极向上、阳光乐观的精神气儿，少林寺学校教练说。

5、　2、青少年儿童的注意力集中时间短，应该以简单明白、深入浅出的教学，创造趣味性的学习内容，把武术学习与游戏相结合，会很好的提高教学效率。