女人夏季养生食谱1：桂圆大枣红豆汤

2025-05-17 22:05:28

1、红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。

2、桂圆去壳留肉备用。

3、泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸。

4、加入桂圆。

5、再次沸腾后，转文火煲60分钟就可以关火，凉了就可以食用了

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