家常的干煸四季豆
1、用水清洗四季豆,摘去两头,

3、热锅,不放油(这是重点),干煸:把切好的四季豆倒入锅内,中火翻炒,去除清洗四季豆时表面留下的水分



7、加盐调味,翻炒后即可出锅,

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1、用水清洗四季豆,摘去两头,
3、热锅,不放油(这是重点),干煸:把切好的四季豆倒入锅内,中火翻炒,去除清洗四季豆时表面留下的水分
7、加盐调味,翻炒后即可出锅,