用什么办法来预防晕车

1、当车辆上下颠簸的厉害、速度变化较大或者转弯较急的情况下，人的平衡遭到严重破坏，随车摇晃，很多前庭神经耐受力弱的同学就会感到头晕，慢慢感到恶心，想要呕吐，严重者可能会导致昏迷。

2、当人由于睡眠不好，身体没有得到充分休息时，耐受力也会有所下降。

3、气味刺激：车窗密闭性好，车内有刺激性气味，尤其是新车。

4、吃的过饱或者没有吃饭肚子感到饥饿。

1、主要是前庭神经的耐受力，其次是有些晕车的人产生了一种惯性，上车就觉着自己会晕车，这种心理暗示作用很重要。

1、坐车的时候尽量坐在车头部位置，这样视野开阔，而且车子前部颠簸的没那么厉害。

2、上车赶紧睡觉，睡着了就感觉不到晕车了。

3、用龙虎清凉油抹在太阳穴上，我有时也抹在鼻子和嘴唇中间位置。清凉油我用的最好的就是龙虎清凉油，一般的药房都有。坐车时间长的话可以多抹几次，真的很有用。

4、上车尽量打开车窗，空气流通，能使车内的空气更清新一些，这个方法我试过，一定要晕车前打开，如果感到晕了再打开就没什么卵用了。

5、记得上车前一定一定不要吃的太饱，但也不要不吃饭，最主要不要吃有刺激性气味或者比较油腻的食物，如果你不听那就等着受罪吧。

6、这一招只是听别人说过，自己没有亲身体验过，吃晕车药，有说有用的，有说没用的，因为我感觉是药三分毒，所以自己就没吃过，也不建议大家吃，是不是有点废话！

7、转移注意力的方法，上车和别人聊天，聊着聊着就感觉不到晕了，而且时间过的也比较快。

8、切记在车上一定不要看手机、看书，也不要给自己心理暗示。