好吃不腻的银耳桂圆百合羹

2025-05-26 19:42:21

1、银耳清水泡发2个小时，剪碎

2、开火煮，煮开后小火炖1个小时左右～

3、加入冰糖,桂圆,百合再继续煮个7-8分钟

4、最后，把它放进碗里，每天坚持一碗，皮肤好，身体好

5、吃这么一碗真的很有营养

6、冷却后有点粘

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