如何制作美味的酸奶鸡胸沙拉

2025-05-25 17:35:18

1、先煮一锅水煮水的时候，把圣女果一切四，洋葱切丝把圣女果、洋葱、混合蔬菜放在一个大盆里，加入1g 白胡椒粉、少许盐、少许橄榄油，拌匀备用。

3、把白胡椒粉、孜然粉、辣椒粉倒在一起，混匀。鸡胸肉焖到表面熟了，捞出来。这时，里面还是生的。

5、在鸡胸片上撒上我们调好的一部分粉找个盘子，放入蔬菜

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