和女朋友不在一起想她怎么办

1、她今天白天上班一直忙，没有跟我聊天，因为我的工作稍微有点自由，所以不缺的是时间，晚上下班后，想跟她聊天，却迟迟不见她上线，很想她怎么办？

2、首先转移注意力，尽量控制自己，不要去想那么多，找一首自己喜欢的音乐，然后跟着音乐嗨起来，让自己的的心灵遨游。

3、除了听音乐棵褶佐峨还可以找个自己喜欢的电影或者电视剧去看，让自己投入进去，这样的话脑子里面就不会太想她了，所以开始行动吧，好了，你还在想她吗？如果还想继续往下看。

4、边想她边观察自己想她的那个过程，这样你就不会不开心，而会感到喜悦，然后告诉自己，她可能下班洗衣服了或者去超市了，继续做自己的事情就可以了。

5、如果以上方法都尝试了还是不开心，还是想她，那么拿起你手中的手机给她打电话吧，这样听到她的声音你也许就会开心了。