牙龈又肿又痛怎么办

1、1.云鲸韶簟牙龈有炎症而表现出的一种症状，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，使牙龈附着牙菌斑而导致牙根肿痛，应该必备一些药物，例如阿莫西林，你可以服用阿莫西林胶囊甲硝故錾鲋棍唑片消炎痛片等药物。

2、2.多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。不要熬夜。熬夜经常会引起体内的毒火，造成牙部间歇性发炎。

3、3.要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。作为年轻人良好的习惯可以有助于身体的健康。及时缓解的方法最好口中含有冷水，或者用冰袋冰敷脸部。

4、4.如果实在疼痛的受不了，那么就要寻找牙医了，毕竟这种方法还是可靠科学的。好了，希望建议对大家有用。