感冒后补脾胃好东西-蓝莓山药泥

2025-06-27 00:11:18

1、洗净，切段，入锅蒸煮。

2、大火烧开，小火5分钟。

3、挖点出来，根据自己的口味加水稀释。

4、压成泥搅拌均匀

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