如何瘦脸见效速度快？

1、　　1、脸部排毒按摩。大拇指轻轻按压两侧耳朵的凹陷处，顺着肌肤的纹路，用指腹的力度向下推移到锁骨处，排出脸部的毒素。

2、　　2、推挺鼻梁。双手五指并拢，指腹放在鼻翼两侧，上下来回推按。接着指腹从鼻子处推移延伸到脸颊，慢慢向下延伸的到锁骨。

3、　　3、唇角上扬。想要打造V字脸，双手轻轻按压下巴，接着沿着嘴唇向上推按。慢慢在推按到鼻子下方，轻轻按压。

4、　　4、提拉面部。四指并拢用手掌遮挡住脸部，不要留有任何缝隙。大拇指放在下巴位置。利用食指指腹的力度，沿着脸部的线条向上推移到按摩双颊。

5、　　5、消除头部暗沉。脸部有毒素，额头肌肤颜色不够均匀。首先五指并拢，指腹从额头开始，朝着面部两侧开始推按。一直推移到太阳穴处。接着从脸颊的两侧推按到锁骨处。当一整套按摩完毕后，涂抹护理水、乳收敛脸部肌肤。

1、　　双手四指并拢，将双手放在脸部颧骨附近。开始向外发根处拉扯面部的赘肉。双手向下慢慢推按，直到达到鼻翼位置，每次按摩大约持续时间保持在5秒左右，向上推按1分钟。这种手法也是一种抓按，将脸部的赘肉抓起迅速燃烧起脸部的脂肪，按摩时如果加上含有瘦脸精华的面霜，脸部燃脂效果事半功倍。

1、　　双手紧贴面部，双手手指由外向内推按，推拉至外围反复重复一分钟。通过这个按摩方式对脸部肌肤进行横向拉扯，从而抚平鼻唇沟出皱纹，减轻鼻翼附近的小细纹。每天使用这个的按摩方式，你的肌肤容易变得更加光滑细致，皱纹也会得到减少。

1、　　首先将头慢慢的向上抬起，扬起到最大限度。眼睛望着天花板，接着将舌头伸出来，这个动作保持5秒。然后收回舌头闭上嘴巴，向下低头最大的限度。这个动作简单轻松，早晚各做三组，每组共做5次。长时间的唇部练习，下巴自然会成V字!