家居生活小妙招

1、流鼻血了舐摧谡埙咋办？仰头！这是错误的做法，仰头鼻血会流入食道，甚至抢入呼吸道，正确的做法是用纸塞住，保持正常姿势即可，过5分钟左右基本就可以去掉纸。

2、小葱拌豆腐，葱、菠菜中的草酸与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响钙的吸收。

3、香蕉、番茄、柿子这些东西不宜空腹吃，因为空腹的时候是胃酸最多的时候，它们中的果胶成分会与胃酸产生化学反应生成难以溶解的硬块物质结石，导致腹痛。睡觉前后要洗脸，夜晚熟睡的时候，人体分泌系统会自动分泌天然的皮肤滋润液，早上起来用手摸摸脸就会看到手上有油光，那就是滋润液了。所以睡觉前后一定要清洁脸部的灰尘、化妆品、面膜等残留物。吃梨子过后不要喝水，不然会腹胀。伸懒腰的时候全身组织收缩，迫使淤积的血液被挤回了心脏，进而促进了血液循环，所以伸懒腰过后会感觉很舒服，因为促进了血液循环。

4、不宜多吃：1、松花蛋，又名皮蛋，制作它需要铅，多吃也就会铅中毒。2、食用过量味精或鸡精会使血液中谷氨酸含量升高，造成头晕、恶心，实验证明味精还能妨碍胎儿发育、加重各种疾病、导致肥胖、损伤大脑等破坏健康的行为。3、方便面，含有对人体不利的色素及防腐剂。4、菠菜，草酸会与食物中的锌、钙结合排除体外，引起锌、钙缺乏。5、猪肝，1斤猪肝含胆固醇高达200mg以上，一次过多食用会引起动脉硬化。6、烧烤肉，在熏烤过程中会哦产生“苯并芘”致癌物质，诱发癌症。7、油条，明矾是含铝的无机物，会对大脑及神经细胞产生毒害。