治疗感冒的食疗配方：糯米姜葱粥

2025-05-05 02:54:06

1、首先，准备糯米50克，生姜片5克，葱白段5根，红糖15克。

3、将糯米与姜片和适量清水一起入锅煮沸10分钟左右

5、趁热喝粥后盖被入睡，以微微出汗为佳。每日一次

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