如何变成高效学习的人

1、学习和记忆是同步的，我们要新学习获取知识，新的具弈蚕芗价值观，通过学习对新事物的认识，加深它的理解，再来记忆，记忆要掌握到底什么内容需要我们重点学习，知识点是要记忆清楚的。

2、高效学习要明白我们为什么要学这个，学习的动机是什么，学习带来的价值明白这些了我们可能会更加认真的学习，知道和意识我们学习的内容，我们更加有动力。

3、树立目标，没有一个具体，可测量的目标，容易模糊的学习，有目标之后我们可以一个又一个拆分，具体一段时间该怎么完成怎么弄。

4、反复练习和自我检查来达到学习目的，不要太过于自信，要充分掌握新学的知识，通过自我检查自己的学习成果，来分析有没有漏洞，然后再学会其他关联的东西，只有明白其中关联的东西了才学习的牢固。

5、通过长久的学习，形成知识体系进一步推导摸索新知识，我们要相信自己能够学好，这样更加坚定执着自己的信心，更容易坚持下去。

6、不要偏见，对于事物的态度，要开放，接受自己的错误，用事实的眼光看待问题，保持良好的睡眠，只有睡眠充足的人才有精力更好的学习。

7、找到学习的价值，利用同伴的压力，其实很多学习方法不复杂，要培养自己一个高效学习的习惯。提高自己的认知能力懂得思索。