蒜子鲶鱼的做法
1、准备食材:鲶鱼诋危族枧;佐料:蒜子、白醋、面粉、豆瓣酱、泡椒、泡姜、姜、葱、酱油、醋、淀粉、花椒面、白糖、鸡精。
2、泡姜切成姜丝;泡椒斜刀切成1厘米长左右的段.
3、葱洗净后切成2.5厘米长左右的段;蒜去皮后切成片;姜取少许,去皮,切成姜米。
4、买回来的鲶鱼清洗干净,切成薄块,放入盆中,加入面粉、白醋和清水,搅拌一下,放置10分钟,去腥。
5、将去腥后的鲶鱼捞出沥干水分,放入大碗中,加15毫升酱油、10毫升醋,姜米盐拌均,腌10分钟入味,再加入淀粉拌匀,放置30分钟(天热用保鲜膜包住碗放进冰箱保鲜室)。
6、铁锅放入食用油,开中火,烧热,加入泡姜、泡椒、蒜、豆瓣酱,炒香。
7、加400毫升水、酱油15毫升、醋10毫升醋、白糖、盐,和匀,煮开。煮开后再小火煮10分钟,完全煮出味。
8、加入鲶鱼,盖上锅盖,煮5分钟左右,中途用锅铲推动一次,让鲶鱼均匀裹上调料。
9、5分钟后鲶鱼就煮熟了,关火。撒入葱段、鸡精,用锅铲推匀,全部倒入碗中。美味十足的蒜子鲶鱼就可以享用了。
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