中药祛斑秘籍，中药该如何祛斑

1、莲子龙眼汤　　原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g.龙眼肉8g，蜂蜜适量。　　制法：上五味择净，加水500mL.置武火上曦鲴缬偎煮开，再用文火煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，饮汤吃莲子，1次服完。　　运用：本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，除了可以外用白芷香肤保健液来淡化美白色斑以外，可以经常使用。

3、百合猪蹄　　原料：猪蹄1只，百合150g，葱段15g，姜片100g，精盐、味精、料酒、香莱段适量。　　制法：将猪蹄治净残毛。洗净，斩成小块。净锅上火。掺入适量水，放入猪蹄、葱段、姜片、料酒，开锅后至半熟时，放入百合，调入精盐，用小火炖孚肉烂时，调入味精，出锅盛汤盆内，撒入香菜段即成。　　运用：滑而不腻，具有清热止咳。滋阴润肺，安神利尿。抗皱防衰之功效。