哪些不好的吃饭习惯要改正

1、看着电视电脑吃饭：很多的孩子，包括家长都喜欢吃饭时，看着电视，这种习惯会让我们的神经紊乱的，还影响消化吸收，还影响眼睛，要改正。

3、走着吃饭：现在节奏加快了，人们都赶时间，所以就吃快餐，手里拿着，边走边吃，这样吃饭不仅影响消化吸收，空气中的很多不好的东西都会污染到食物，容易引起疾病。

5、挑食：这个不好习惯我们都知道，挑食会使得自己营养不良，不挑食，才会营养均衡，身体强壮。