这些坏习惯会让孩子变笨

1、过量饮用甜食 甜食吃的太多的儿童往往智商较低，这是因为大脑离不开补充的蛋白质和维生素，而且甜食还会影响食欲。

2、忽略早餐 很多家长往往不太重视，早餐吃的过少或不足，血糖低于正常值的话，容易导致大脑供应不足而造成损坏。早上吃蛋白质的孩子的思维时间普遍较长，单纯食素的孩子精力相对较快。

3、少言寡欲 多说话能锻炼大脑、促进大脑发育。生活中养成爱说爱笑的好习惯，沉默会让脑子变慢、变笨。

4、带病用脑 在生病的情况下坚持学习，不但学不进去效率低下，而且对大脑也会造成伤害，所以生病了一定要休息

5、动脑较少 思考是锻炼大脑的最佳方法，经常不愿意动脑会加速大脑的退化，在聪明也会变笨的。小的时候多练练孩子的脑部。

6、睡眠不足 婴儿睡眠少直接影响发育、智力和学习，不要急于让孩子过多的学习而影响睡眠质量，要以睡眠充足的情况下去做事情，这些被忽略的小事情都会影响到孩子，大家多多注意一下自己的生活习惯。