如何做不焦虑的家长观后感

1、家长焦虑的主要原因：

时代的变化太快，不确定性增加；

社会各阶层固化，资源差异大，导致教育资源分配不均；

现在的家长经历这越发严重的竞争，所以不希望孩子长大后所面对竞争时惨败；

向往着更加美好的生活，对孩子的未来寄托了希望；

情感上，因为以上种种，与孩子建立的是一种从属关系，容易用自己的主观意愿压迫孩子的想法，觉得孩子做得不够好，其实这是一种自我焦虑放大的过程；

以上时我们现在主要面对的焦虑问题：一方面是时代的问题，一方面是孩子教育的问题，还有一个是资源的问题；最后一个很少人提及的便是我们自身的焦虑导致的把问题放大；

2、解题思路；

我们要做的便是针对相应焦虑的问题进行回答和解决；

最重要的是，我们自己的心态，我们首先要放平自己的心态，接受现有社会和自我现有条件所能提供的环境，接受它们才能更好的理解环境，并去解决；拜托光着急的状态；

在这个前提上，我们再去用有限的条件创造我们的所需；

回到孩子上，我们得清楚的明白，你所希望的是你希望的，孩子的未来是孩子的未来，我们在为他保驾护航的时候，不要粗暴的进行决定，要理解和引导；所以要学会和孩子交流，和孩子交流的第一步就是先把自己与孩子放到同等的地步去认真的交流；

3、最后，我们焦虑的产物真的是好的嘛，我们为孩子所塑造的真的是好的？我们真的希望他们加入这个竞争愈发不人性的大军？我们是否因为太过于思维固化，而认为孩子只能加入，并且战胜，才是好的？

我们其实更应该做的是教会孩子如何接受和面对，然后学会调整状态，不要对生活感到疲惫；