全面的气质锻炼方法，如何提升自己的气质

1、多读书，使自己不会太庸鲰卺嵫秀俗，看各种各样的书，不管是杂志，还是专业书籍，或是娱乐报纸等，只要去了解，广泛涉猎，让自己在与人交往时有谈话话点。当然你若想成为公众人物，被他人倾听的对象，你还得注意不让自己的话无逻辑无层次，像个话唠子，当然我不是说话唠子不好。

3、平时上得厅堂，入得厨房，谁说厨房是女人的天下，男人也可以做个美食达人！

5、多出去欣赏大自然，感受生命的无限美好！爬山，户外活动都可以!

7、对未来有很好的规划，有目标，有方向，不要每天郁郁寡欢，要保持乐观向上的心境！

9、把事情尽量做到最好，不要让自己后悔！