暗恋的困惑和心情

1、其实暗恋在校园情况发生最多。第一嘛，青年时代感情丰富，想象力更丰富。第二嘛，处在这一时期感情受到的诸多限制。所以会产生好感，或者自己开始认为暗恋。

2、好感本身并不能称之为暗恋，更加合理的说。一个人如果真正是暗恋的话，是一种单向好感度的递增。也就是说，虽然没有向其表白。但是你的感情依然在增加。那么这个就好解释了，暗恋的发展可以成为内心的一种情结。是喜欢和不敢表露矛盾的结合。

3、常见原因有，处于怕失败的原因，不敢表白。怕对对方产生困扰，造成不好的影响。抑或者认为彼此相处可能性不大，而自觉放弃。如果是失败畏惧的逃避心理，这个是不可取的。因为喜欢一个人是没有错的。自觉放弃亦和上面的类型差不多。

4、但是尤其青春期感情萌动时期，对于感情的处于好奇而不成熟时期。并非一定要去逞强，对对方造成影响也未必好。这种想法出发点是好的，但是对于自己亦要合理地引导。首先暗恋和恋爱并不一样，并没有一种相处的态度在了解。有的属于观察多，可能了解深入点，有的则臆想的多。纯粹是在塑造一个理想对象，所以才会越发沉溺于幻想中。

5、即使是暗恋也能很好地相处，本身在自身有好感的情况下自然是想多建立相处。在建立相处交流的情况下，可能让对方建立对你的好感。也可能你增进对对方的了解。至于说喜欢一个人是否一定要说出来。这个倒不下绝对定论。

6、但是这种相处首先自己要给自己勇气。本身处于暗恋之中的人多因为性格内向或者本身缺乏勇气。所以要建立相处勇气很重要。第二个是破除臆想，如果你是想塑造一个理想情人，那么自己沉溺于自己幻想中就好了，不需要在生活中去找原型（其实幻想都不利身心）做到这两点那么你就可以比较好的控制你的暗恋情绪了。

7、其实很多东西最重要的体现在于面对。一个事情发展不可控是因为你不去面对它，感情之所以会泛滥也是因为你不去正确面对它。如果你尝试去引导控制，调节认识，那么就是一个情商控制自我的过程。这个也是自己成熟的一个过程。