1、备好所用食材。
3、锅里加水细盐及少许色拉油。
5、微煮一下后将豌豆下锅同煮。
7、食材差不多熟了，再将荷兰豆下锅煮半分钟就起锅控水备用。
9、再将虾去头去虾线，再入锅煮至断生，剥壳备用。
11、微压一下定型，再切块备用。
