芥菜干的家常做法

2025-05-21 19:14:27

1、【图为我自己种的有机芥菜】芥菜具有提神、开胃健脾帮助消化、粗纤维组织还能帮助通便顺畅，晒干后的芥菜营养浓缩。并且纤维组织更加强韧口感非常的好，那么要怎么做？其实很简单，让我们一起做菜干去

3、锅里烧煮一锅开水，把菜全部烫软要注意是烫软不是煮熟。

5、那个在时间的流逝下，一种美味营养能帮助身体的健康蔬菜就完成了

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