女生怎么样美颜护肤

1、晚霜中多含的果酸、A酸成分，因其高感光性和吸光性，不适用于白天。如青睐柠檬、柑橘等果酸的美白效果，也一定不要在白天使用！

3、变瘦的要决就是多动少吃。如果想紧急变瘦，晚餐最好只吃蔬菜汤或小火锅，勿食甜的饮料或点心，少量多餐几天后，脸至少能尖一点。

5、只要你认为某段时间合适，它就是你合理的运动时间，这完全取于你什么时候想运动的兴趣，关键在于要每天坚持。