怎样能彻底戒掉烟瘾

1、产生这种依赖的原因，往往是人的大脑里有一种带凹槽的模块类物质，平时没有没激活前，它是睡眠状态的，而受到一些物质刺激后，比如毒品、尼古丁、酒精等一类物质，就被激活了。

3、那为什么有的人能戒掉呢。我举两个身边的例子。一个是我的父亲，他烟瘾特重，每天不抽烟那是不可能的。但在六十多岁的时候，我的母亲去世了，这对他刺激很大。一开始，他不说话，在房间里一直在抽烟，抽着抽着，他突然把没抽完的烟扔掉，说：“不抽了，再也不抽了！”就这么一个动作，父亲从此再也没抽过烟，就这样戒掉了。

5、从上面两个戒烟的成功例子看，俩人都受到了很大的刺激，一个是痛失爱人，一个是生命受到危险。由于这种特殊的刺激，屏蔽了原有烟瘾中的凹凸模块类结构，把锁扣状结合打开，最终戒掉了烟瘾。