黄瓜炒鸡蛋——简餐食谱。

2025-06-23 13:48:41

1、准备辅材之一,青葱。先将青葱剥去老叶剪掉根部,用水洗净,尤其是叶子尾丫处,然后切成长1CM的葱花。

黄瓜炒鸡蛋——简餐食谱。
黄瓜炒鸡蛋——简餐食谱。

2、准备主食材。将黄瓜用水洗干净后,用刀斜着45度切片,厚度比硬币稍厚即可;并装备2颗鸡蛋用打蛋器打碎搅拌均匀。

黄瓜炒鸡蛋——简餐食谱。
黄瓜炒鸡蛋——简餐食谱。

3、然后,灶火打开将炒锅里添入2勺食用油,在油热之后把搅拌好的鸡蛋逆时针倒入锅内。鲁饰蝮柙翻炒1分钟左右,只要见鸡蛋结块就可以将其盛出放在一边。

黄瓜炒鸡蛋——简餐食谱。
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4、盛出鸡蛋后重新往锅内重新加一勺食用油,再把切好的黄瓜倒入翻炒几分钟后添加蚝油1/5勺。

黄瓜炒鸡蛋——简餐食谱。
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5、接着,添加其他调料,食盐1/3勺,醋、酱油少许,翻炒3分钟左右。

黄瓜炒鸡蛋——简餐食谱。
黄瓜炒鸡蛋——简餐食谱。

6、最后将鸡蛋和葱花倒入锅内,翻炒过程中用锅铲将鸡蛋切成小块。随后翻炒约3分钟即可盛出享用。

黄瓜炒鸡蛋——简餐食谱。
黄瓜炒鸡蛋——简餐食谱。
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