看到别人的生活多姿多彩很羡慕嫉妒怎么办

1、用平常心看待首先我们要用平常的心态去看待这些朋友圈、自己的亲人、好友、同事、同学乃至陌生人，不管别人过得好不好，我们都有平常心去看待，这样你的心里就会稍微平衡一些。

3、应该要扬长避短俗话有说，看人长处，也要看自己的短处。别人之所以过得这么轻松潇洒，是否别人的智慧和努力所得，那我们就要学一学别人的长处了，再看看自己的不足的地方，然后自己化嫉妒为力量，给自己定一个目标，告诉自己一定要过上比别人更好的生活。

5、眼不见心安既然你看到别人过得好，你心里不舒服，那又何必去了解，何必去知道，把朋友圈屏蔽了，不再去想别人的生活了，不要去和他们接触了，这样子你就不知道他们的情况了，心里也会安乐一些。