为什么人睡觉会打鼾

1、长时间的打鼾往往会引起白天嗜睡、注意力不集中、乏力、性欲下降等情况。

3、肥胖可以通过运动、饮食来逐渐调整体重，一般打鼾都是可以缓解的

5、打鼾要注意它的严重程度，有些人稍微轻一点的打鼾倒是没有关系，如果打鼾程度比较重，甚至有些人打鼾到了停顿的程度，应引起高度重视

7、低通气的指数如果达到中重度以上，必须采取临床干预手段，必须采取治疗措施。