百吃不厌的醪糟银耳桂圆莲子羹

2025-06-28 20:14:17

1、银耳莲子汤富含营养、多糖、胡萝卜素、维生素等微量元素。养颜健脾开胃养阴润肤。适用于慢性支气管炎、阴虚火旺、产后体虚者。莲子、银耳、枣子、枸杞和龙眼昨晚都洗过泡过了。

4、加水比配料好，用大火烧开

6、初次接触请大家多多指教

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