同心击鼓接球技巧

2025-05-07 06:28:42

同心击鼓又叫击鼓颠球、鼓舞飞扬或动感颠球,是团队拓展活动中经常有的一个项目,也是比较有难度的一个游戏内容。

同心击鼓接球技巧

2、胜负判定。1、在击鼓颠球游时卫熨舨戏规定的时间内,依球颠起的有效总数多少判定,数量多为胜方;2、以下情况不记为有效数量:a、颠球开始后鼓落地;b、球落到鼓面以外的其他地方,比如落到扁带绳子上,地上等;艘早祓胂c、球弹起的高度低于20cm。3、因场地原因停止,可以据情况决定是否累加计数。

同心击鼓接球技巧

2、拉绳。每名队员的两根拉绳,绳子不要紧邻要间隔分开,才能保证尽可能保持对鼓面的控制,拉绳要保持鼓面的水平,始终保持球自由落在鼓面上;要点:不能用力鼓动鼓面,要让球在水平的鼓面,借助鼓面的弹性和球的弹性自然弹起就行,这是保证球平稳弹起的关键。

同心击鼓接球技巧

4、站姿。两脚间距一肩宽,前后差半步,用腰腹和臂力控制鼓绳;要点:无论如何也不能弓腰撅臀,那样会动作变形,用力失衡。

同心击鼓接球技巧

6、掌握这些技巧,全体队员坚定信念,齐心协力,相信会使击鼓的次数会有几倍的提升。

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