冬日鲜而不腻的滋补鱼头火锅

2025-10-31 02:40:03

1、将鱼头洗净斩件(买时可叫商贩帮忙处理),洗净沥干水,加适量盐、米酒、生粉、姜丝捞匀,腌20分钟。

冬日鲜而不腻的滋补鱼头火锅

2、准备好蘸料:炸蒜蓉豉油、姜蓉等。将其它火锅材料洗净沥干水备用。

冬日鲜而不腻的滋补鱼头火锅

3、烧锅开水,将天麻、川芎、红枣、淮山、杞子、姜片洗净后放入锅小火煲出药材香味后,将鱼头倒入锅内滚熟。

冬日鲜而不腻的滋补鱼头火锅

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