营养早餐:[2]土豆丝卷饼的做法
1、将面粉分成两份,一份用冷水和面,一份用热水和成烫面。然后,将两个面团揉成一个面甭镅彷铽团,放置15分钟。将醒好的面团分成等量小剂子,分别用油刷刷好油,两个小刷好油的小剂子粘和在一起,擀成圆饼状。
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2、取平底不粘锅,中小火,不放油。用油刷将擀好的饼一面刷少量油直接放入锅中,翻面时再刷油。
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3、烙好的饼,是双层的,可以打开。
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4、将切好的洋葱、蒸肘子肉、炝炒土豆丝、碎肉炒绿豆芽和饼一起摆上餐桌。
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5、再搭配一碗小米粥就完美了。
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