鸡肉炒西兰花的做法 怎么做鸡肉炒西兰花
1、切片加料酒五香粉酱油腌制5分钟
2、西兰花冲洗后掰小朵焯水30秒
3、过凉水沥出
4、切末
5、.烧热油把鸡肉炒散,加蒜末炒香
6、方西兰花煸炒
7、加盐鸡精调味
8、装盘
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1、切片加料酒五香粉酱油腌制5分钟
2、西兰花冲洗后掰小朵焯水30秒
3、过凉水沥出
4、切末
5、.烧热油把鸡肉炒散,加蒜末炒香
6、方西兰花煸炒
7、加盐鸡精调味
8、装盘