怎么让自己坚持读书

2025-11-21 15:45:47

1、选择一个固定的时间,再找一个相对安静的环境。

环境对看书具有很大的影响,嘈杂的环境会使你很难融入书本中,从而对看书这件事产生厌烦心理。

安静的环境,会使你可以把全部注意力都集中在书上,可以尽情的阅读,这是一件非常令人愉悦的事情。愉悦的事情,你还有什么理由不坚持呢?

怎么让自己坚持读书

2、选一本自己喜欢看的类型的书,类型不限。

看自己喜欢看的书,很容易融入进去,也很容易坚持住。

如果看不喜欢的或者看不懂的类型,那么内心也是会容易产生烦躁的心理,从而对看书这件事产生抵触。

所以选一本喜欢的书看是非常重要的。

怎么让自己坚持读书

3、制定一个看书计划,比如30天看书计划,每天看半个小时。

网上有一个很火的说法,同样一件事坚持21天就会形成习惯,先不说21天来养成习惯科学不科学,起码坚持做一件事够久,就一定会形成习惯,并且是以后不做不舒服的那种。

所以说坚持最重要,坚持不住了,就多给自己打打气!加加油!

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