春季适合喝什么茶

1、柠蟀泶慑匕檬茶：柠檬茶做为女孩子们都喜欢的茶水，富含VC，是美容养颜的一款茶水，同时柠檬还具有化痰的功效，而且操作简单，只需将新鲜柠檬洗干净，切成薄片泡入水中即可。但是有胃溃疡和胃酸过多的认不适宜饮用。

3、菊花茶：菊花茶具有清肝明目，祛肝火的功效，其中的类黄酮物质被证明可以清除对自由基，故有一定的抗衰老辑湃形傥作用。只需沸水冲泡即可操作简单，还可以根据个人喜好跟不同茶进行搭配，比如枸杞等，不适合人群：脾胃虚寒者最好少喝菊花茶。

5、胖大海：有清肺热、润肺燥清肠通便、缓解牙龈肿痛、咽喉疼痛的功效。不过，胖大海是寒性的，所以不适合脾虚胃寒体质的人群长期饮用。