老公很胖又爱吃甜食怎么办呢

1、方法一：控制他的饮食量。如果自己的老公胖的话，那么不仅要控制他不要让他吃过多的甜食外，同时也要控制住他的饮食量，很多胖的人都是非常爱吃的，食物吃多了就会让人变胖，这是最直接的原因，因此作为他的老婆，还是要控制住他的饮食，这样他才不会一直吃很多的食物，也能控制体重。

3、方法三：锻炼他的意志力。让一个很喜欢甜食的人变成不给他任何甜食是很难的，他喜欢某一样食物已经成习惯了，如果你抑制他的想法，那么他会受不了的，因此就要锻炼他的意志力了，这样才能让他能够接受不吃甜食的做法。要多锻炼一下他的意志力，这样才能让他自觉不接触甜食。

5、方法五：让他吃水果蔬菜。不让他吃甜食，但是他也会有很馋的时候，这时就需要用别的食物来满足他了，最佳选用的就是水果蔬菜了，这是最好的，也最能让他吃得健康。选择吃一些助减肥的水果也是非常好的，比如香蕉等，都是非常不错的。这样能让老公不会过度肥胖。

7、方法七：转移他的注意力。当他想吃甜食的时候可以适当地转移他的注意力，不要纵容他，否则他会上瘾停不住的，要适当转移他的注意力，别让他看到或者盯着甜食看，否则是非常不好的，也很容易让他改不掉，只要你看到他想买或者吃甜食的时候，转移一下他的注意力，那么他就会适当地控制一下自己了。