宝宝辅食--怎么做胡萝卜玉米露

2025-05-05 16:12:26

1、取一小截玉米，剥出玉米粒。

3、将处理好的胡萝卜块，玉米粒，放入蒸锅中蒸10-15分钟。蒸熟的胡萝卜能有效释放胡萝卜素，促进宝宝吸收。

5、用滤网过筛一遍。过筛能够得到更顺滑的口感，宝宝也比较好消化，如果宝宝大些了，可以省略掉这一步。

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