天气炎热，出门应该注意什么

1、其实如果有条件的话，也就是说没有急事儿的话。最好是选择在早上或者说傍晚的时候出门儿，那这个时候呢，比较凉爽，气温呢比较低。

3、对于一些怕晒黑的人呢，那么出门儿之前就一定要涂好防晒霜，然后带上太阳伞。起到一个双重保护的作用。

5、还有就是要注意，如果在室内开空调的话，等到你要快出门的时候，一定要交空调的温度调高。否则室内和室外的温度差距过大，一下子出门身体可能会承受不了。