熬夜有哪些危害

1、【容颜苍老憔悴】熬过夜的朋友们都会发现，第二天脸上很容易起痘痘，其实这就是熬夜让身体内分泌紊乱的症状。可能也有一些人会出现脸上出油，皮肤变黄变暗等症状。如果长期熬夜就会加快皮肤衰老，这种伤害就不是简简单单的一张面膜就能解决的事了。

3、【抵抗力下降】经常熬夜，睡眠不足，内分泌紊乱各种原因，导致人身体感到很疲倦，精神萎靡不振，从而抵抗力下降。

5、【视力下降】我们过度的使用眼睛视力都会下降的，更何况熬夜，那就更不用多说了。初期会眼睛有疼痛感就要注意了。