假期感冒怎么办如何选择感冒药

1、假期发生感冒之后，可以适当的忌口忌吃鸡蛋：鸡蛋不宜在发烧期间多吃，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间。忌喝冷饮：这个是一个常识问题，喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。忌吃辛辣刺激类食物：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

3、感冒要及时治疗在确定自己感冒症状之后，记得到当地药店购买对症的感冒药，又或者自己出行之前备一盒感康，粘贴在自己的水杯、行李上，这样既可以快速的治疗感冒，又可以在假期出游的时候提醒自己及时吃药。切记感冒病情不要拖，及早治疗，及早康复。

4、假期感冒要做好隔离在假期感冒之后，记得自己要做好隔离措施，避免传染给同行的伙伴或者是其他的游客，建议戴上口罩，勤洗手、勤洗衣。