芦笋火腿燕麦饼

2025-05-23 21:46:03

1、平底锅放入少许油，小火炒香燕麦片（减肥者可以不放油直接干炒），闻得燕麦香气的时候关火装起备用

3、倒入面粉，

5、加入切片的火腿和切好的芦笋粒，

7、平底锅烧暖，放入少许油，然后关小火，倒入一半的面糊，

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